避難所(1)（Our refuge）——隨時幫助的主

經文:	詩篇四十六1～11
鑰節:	上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。（詩四十六1）
認識應許 馬丁路德最有名的一首聖詩，「上帝為我堅固保障」就是根據詩篇四十六篇所寫成的。本詩在歌頌讚美上帝大能的拯救，其背景為約沙法時代摩押與亞捫對耶路撒冷的威脅，後來因為約沙法定意尋求上帝的幫助，在猶大全地宣告禁食，他們竟然用唱歌讚美獲得奇妙的拯救。（代下廿1～28）另一次則是希西家作猶大王時，亞述王西拿基立上來攻擊猶大，危急之刻希西家帶領全國百姓揚聲禱告，他們呼求上帝的拯救，果然耶和華的使者出去，在亞述營中殺了十八萬五千人，迫使西拿基立拔營回去，放棄圍困耶路撒冷。（王下十八～十九）在這篇詩中詩人三次宣告「主是我們的避難所」（詩四十六1，7，11）對於一個身陷危險、患難和動盪的人，最需要的就是一個安全堡壘；對於一艘被狂風吹襲搖擺不定的船隻，最需要的是一個避風港；對於一個身心疲憊舉步維艱的過路客，最需要的是一個安息之所。可見，「主是我們的避難所」是何等寶貴的應許。特別值得注意的是，在此，不是說主要賜給我們一個避難所，祂乃是說主自己就是我們的避難所。祂自己成為我們的安全保障，當一切動盪不安時，我們仍可以安穩在主裏面。主的應許何等真切：「在世上你們有苦難，但在我裏面你們就有平安。」 「主是我們的避難所」，這是一個特別的保證，在這個保證的背後，主親自給了我們三項背書：（1）「主是我們的力量」（詩四十六1）祂有足夠的能力來保護我們，祂也要賜下靈屬的能力給我們。（2）「祂是我們在患難中隨時的幫助」（詩四十六1）祂可以立即提供我們滿足需要的幫助。（3）「祂與我們同在」（詩四十六7，11），主「與我們同在」乃是祂的應許和聖名「以馬內利」，難怪詩人要說「主是我們的避難所」，在上帝的堅固城，就是至高者居住的聖所，就有歡樂和平安的保障，親愛的讀者，來吧！來就近我們的避難所吧！
應許小檔案 主名的應許：避難所——堅固保障，力量，隨時的幫助。 舊約出現20次：撒下廿二3；詩十四6；四十六1，7，11；四十八3；五十九16；六十一3；六十二7，8；七十一7；七十三28；九十一2，9；一四二5；箴十四26；耶十六19；十七17；珥三16。 新約出現1次：來六18。
禱讀應許 （來吧！讓我們用主的宣告向主禱告，憑主的應許向主祈求） 上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。萬軍之耶和華與我們同在。雅各的上帝是我們的避難所。你們要休息，要知道我是上帝，我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。（詩四十六1，7，10） 我的心哪！你當默默無聲，專等候上帝，因為我的盼望是從您而來。惟獨祂是我的盤石，我的拯救。祂是我的高台，我必不動搖。我的拯救，我的榮耀都在乎上帝。我力量的磐石，我的避難所，都在乎上帝。你們眾民當時時倚靠祂，在祂面前傾心吐意，上帝是我們的避難所。上帝說了一次兩次，我都聽見，就是能力都屬乎上帝。主啊！慈愛也是屬乎您。因為您照著個人所行的報應他。（詩六十二5～8，11，12） 除您以外，在天我有誰呢？除您之外，在地上我也沒有所愛慕的。我的肉體，和我的心腸衰殘，但上帝是我心裏的力量，又是我的福分，直到永遠。但我親近上帝是與我有益，我以主耶和華為我的避難所，好叫我述說您一切的作為。（詩七十三25，26，28）